Das Clean9 Programm

Ist es möglich, Körper und Wohlbefinden in nur 9 Tagen zu verändern? Ja!

Das Clean9 Programm gibt den Anstoß für einen schlankeren und gesunderen Körper. Dieses effektive Reinigungsprogramm für den Körper ist einfach anzuwenden und zeigt, wie Sie damit loslegen können, Ihren Körper zu verändern und zwar heute!
Mit Clean9 wird sich Ihr Aussehen und Ihr Wohlbefinden positiv verändern. Sie reinigen Ihren Körper und werden abnehmen und sich kraftvoller fühlen. Clean9-Touch gibt es wahlweise mit dem Vanilla Shake oder dem Chocolate Shake.

Clean9 Vanilla Clean9 Chocolate

Inhalt Clean9 Touch

 

2X Forever Aloe Vera Gel™
Forever Ultra™ Shake Mix
Forever Therm™ (18 Presslinge)
Forever Garcinia Plus™ (54 Softgelkapseln)
Forever Fiber™ (9 Tütchen)

Gewichtsreduktion und mehr Wohlbefinden

 

 

Das F.I.T.1 & F.I.T.2 Programm

Für ein langfristiges Ergebnis, gehen Sie über zu F.I.T.1 und anschließend zu F.I.T.2

Es gibt viele Ansätze für einen durchtrainierten und schönen Körper. Mit F.I.T.1 lernen Sie, welche Möglichkeiten es gibt, um den eigenen Körper in Topform zu bringen.
Sie schaffen es, Gewicht zu verlieren. Sie schaffen es, Ihr Wohlbefinden zu steigern. Sie schaffen es Ihren Körper dauerhaft zu verändern. Forever F.I.T.1 zeigt Ihnen wie.
Das F.I.T.2 Programm hilft Ihnen, Ihren Körper zu definieren und die Kalorienverbrennung zu steigern! Sie lernen, wie Sie zu Ihrer Wunschfigur gelangen und wie Sie diese auch dauerhaft halten können.

F.I.T.1&2 Vanilla F.I.T.1&2 Chocolate

Inhalt F.I.T.1 & F.I.T.2 

 

4X Forever Aloe Vera Gel™
2X Forever Ultra™ Shake Mix
Forever Therm™ (60 Presslinge)
Forever Garcinia Plus™ (70 Softgelkapseln)
Forever Fiber™ (30 Tütchen)
Forever Pro X™ (10 Riegel)

Körper dauerhaft definieren ohne Jo-Jo-Effekt

Einfach Abnehmen
Anwendung Clean9
Anwendung FIT1 & FIT2

Einfach Abnehmen

Anwendung Clean9

So starten Sie mit dem Basisprogramm Clean9

Der erste Schritt zu einem gesunden Körper ist die Reinigung und die Unterstützung des Verdauungssystems. Das Clean9 Programm bietet Ihnen innerhalb 9 Tagen die richtigen Bausteine zur Reinigung Ihres Körpers und legt die erfolgreiche Grundlage für das Forever F.I.T.-Konzept. Der erste Schritt besteht im Verändern von Gewohnheiten. Das Ziel: sich dauerhaft ein effektives Gewichtsmanagement anzueignen. Möchten auch Sie fit und attraktiv sein? Ein gesunder Lebensstiel sorgt für mehr Power und Energie.
Der Reinigungsprozess Clean9 (C9) ist die Basis des Forever F.I.T.-Programms und bereitet Sie optimal auf einen gesünderen Alltag vor. Das Konzept ist ganz einfach ins tägliche Leben zu integrieren. Sie müssen nur loslegen!

Was erwartet Sie in 9 Tagen?

Ihr Körper beginnt sich mithilfe des Reinigungsprozesses zu verändern, Nährstoffe werden optimal aufgenommen. Aussehen und Wohlbefinden verändern sich zum Positiven, Sie fühlen sich besser und energiegeladener: Alter Ballast wird abgeworfen. Eine erste Veränderung verspürt jeder ganz schnell – garantiert!
Zum Clean9 Programm gehört auch das Formulieren von Zielen, das Wiegen und Messen –an bestimmten Tagen. Zudem erhalten Sie wertvolle Tipps für die sportliche Betätigung und effektive Ernährungsratschläge. Mithilfe von Checklisten können Sie alles exakt eintragen und überprüfen. Clean9 ist das perfekte Rundumprogramm – Made for you!

Tage 1 und 2

Entscheidend sind die ersten beiden Tage. An Tag 1 und 2 reinigen Sie den Körper gründlich. Deshalb gilt: Unbedingt an die Vorgaben halten! Jeder weiß, aller Anfang ist schwer – aber glauben Sie an sich! Der Reinigungsprozess ist die optimale Vorbereitung für alle weiteren Entwicklungen. Bewegung – zunächst mit einfachen und lockeren Übungen – muss unbedingt eingeplant werden, erwiesenermaßen regt Aktivität den Stoffwechsel an. Außerdem wichtig: Ganz viel Wasser trinken.

Tage 3 bis 9

In der zweiten Phase des Clean9 Programms dürfen Sie mehr Kalorien zu sich nehmen und fühlen sich bereits energiegeladener. Die wertvollen Produkte von Forever in Kombination mit leckeren Mahlzeiten führen zu ersten positiven Veränderungen. Auf keinen Fall sollten Sie sich täglich wiegen – ein flacher Bauch und ein besseres Körpergefühl sind auch so schnell spürbar. Der Fokus liegt jetzt auf der Kalorienverbrennung. Von Schwimmen, Jogging, Tanzen, Inlineskating bis zum Crosstrainer und vielen weiteren Sportarten – alles ist gut!
Das sportliche Niveau sollte möglichst gesteigert werden. Aufwärmen und Dehnen sind ein Muss.
Der Clean9 Touch ist die Basis des Reinigungsprogramms und bereitet Sie optimal auf ein erfolgreiches Gewichtsmanagement vor. Den Clean9 Touch gibt‘s in zwei leckeren Geschmacksrichtungen.

Anwendung FIT1 & FIT2

In Topform bleiben mit F.I.T. 1 und F.I.T. 2

Forever F.I.T. 1 hilft Ihnen, Ihre Denkweise langfristig zu verändern. Sie lernen, welche Möglichkeiten es gibt, um den Körper in Topform zu bringen – und zwar dauerhaft. Über 30 Tage hinweg finden Sie eine genaue Anleitung vor – Forever F.I.T. 1 wird praktisch zu Ihrem Personal Trainer. Ihre Einstellung wird sich in dieser Zeit in Bezug auf Ernährung, sportliche Bewegung und Selbstmotivation nachhaltig verändern.

Wie beeinflusst F.I.T. 1 die Lebensgewohnheiten?

Durch das exakte Befolgen des F.I.T. 1-Prgramms eignen Sie sich einen neuen Lebensstil an und legen alte Gewohnheiten ab. Das ist sehr wichtig, denn sonst besteht die Gefahr, das verlorene Gewicht durch den Jo-Jo-Effekt wieder zuzunehmen. Das F.I.T.-Konzept wurde entwickelt, um das Abnehmen zu erleichtern und Ziele auch langfristig beizubehalten.
Wie kann das Abnehmen beschleunigt werden?
Die Produkte zum Gewichtsmanagement-Konzept F.I.T. wurden ideal aufeinander abgestimmt. Gemeinsam mit gesunder Ernährung und einem regelmässigem Trainingsprogramm regen sie mit ihren hochwertigen Inhaltsstoffen den Stoffwechsel anregen und tragen zu einem gesunden langfristigen Gewichtsmanagement bei. Das in vielen Produkten enthaltene Sojaeiweiss unterstützt den Aufbau und die Regeneration des Muskelgewebes und kann das Immunsystem positiv beeinflussen. Das Ziel: sich langfristig gesund und fit zu fühlen!

Beste Ergebnisse mit F.I.T. 1

Von Tag 1 bis Tag 30 erhalten Sie einen genauen Ernährungsplan. Befolgen Sie diesen, verändern sich Körper und Einstellung in vier Wochen. Es wird exakt vorgegeben, welche Produkte, in welchem Zeitraum und in welcher Menge vor den Mahlzeiten sinnvoll sind.

Ernährungstipps F.I.T. 1

Es gilt, sich einen gesunden Lebensstiel anzugewöhnen. Statt Kuchen und Süßigkeiten sollten zum Beispiel Obst mit etwas Honig oder eine frische Feige mit Frischkäse auf dem Speiseplan stehen. Naturreis, Couscous und Hülsenfrüchte können wunderbar Nudeln ersetzen. Frucht-Smoothies, getrocknete Früchte oder dunkle Schokolade – alles leckere Alternativen zu den üblichen Snacks. Studien belegen übrigens, dass der komplette Verzicht auf ein Lieblingslebensmittel zu unkontrollierbarem Heisshunger führt. Es ist zwar wichtig, sich gesund zu ernähren, aber zwischendurch dürfen Sie sich auch mal was gönnen!

Das tägliche Training mit F.I.T. 1

Es wurde für jeden Tag ein genaues sportliches Programm ausgearbeitet. Das beinhaltet Aufwärm- und Dehnübungen sowie das Training selbst. Um in Schwung zu kommen, werden bestimmte Übungen – wie beispielsweise Kniebeugen, Liegestützen, Kicks, Hampelmänner usw., täglich in neuer Reihenfolge vorgegeben, inklusive Regenerationstage, welche ganz wichtig für unseren Körper sind.
Bestandteil des Programms sind auch Ausdauerübungen. Diese unterstützen den Stoffwechsel und ein gesundes Herz. Ausdauer trainieren Sie beispielsweise beim Laufen, Wandern, Tanzen, auf dem Crosstrainer, beim Schwimmen oder anderen Sportarten – wie es zu Ihnen passt. Alle Übungen und Workouts können per Video anschaulich nachvollzogen werden.

Nach dem erfolgreichen Programm Clean9 und F.I.T. 1 ist es nun Zeit für das F.I.T. 2

Ihr Körper hat sich mittlerweile verändert und gibt Ihnen ein neues Lebensgefühl: Sie sprühen vor Energie! F.I.T. 2 führt Sie einen Level weiter – zur optimalen Körperdefinition und noch höherer Fettverbrennung. Es ist bewiesen, dass Gewichtsverlust stattfindet, wenn dem Körper weniger Kalorien zugeführt werden. Allerdings ist auch belegt, dass eine zu geringe Kalorienaufnahme die Gewichtsabnahme stoppt – ohne Energiezufuhr speichert der Körper Fettdepots für schlechtere Zeiten, hier setzt F.I.T. 2 an. Es passt die Kalorienzufuhr an das Trainingsprogramm an und hilft, Muskeln aufzubauen.

Wie sieht F.I.T. 2 in der Praxis aus?

Dauerhafte Gewichtsreduktion ist also nur mit einer langfristigen Umstellung der Gewohnheiten zu erreichen: mehr Bewegung in Kombination mit gesunder Ernährung. Die empfohlene Kalorienaufnahme für Frauen im F.I.T. 2-Programm beträgt 1’500 bis 1’700 Kalorien pro Tag, Männer können 2’000 bis 2’200 Kalorien zu sich nehmen. Mit dem Befolgen des Ernährungsplans von Tag 1 bis 30 – inklusive der vorgegebenen Nahrungsergänzung – erzielen Sie optimale Ergebnisse auf dem Weg zu einem straffen und schönen Körper.

Das tägliche Workout mit F.I.T. 2

F.I.T. 2 plant 30 Tage lang Ihr tägliches Sport-Programm, um den Aufbau von Muskeln zu fördern. Wichtig ist es, sich Zeit für effektive Übungen zu nehmen. Nach dem Warmup folgen intensivere Trainingseinheiten – wie Sit-Ups, Bauchpressen, Bizepsübungen oder Liegestützen in entsprechend hoher Frequenz. Sportarten wie Schwimmen, Biken, Laufen, Aerobic oder Kickboxen sind von Bedeutung als zusätzliches Ausdauertraining, um Herzfrequenz und Durchblutung zu steigern.
Nach dem Training wird die Nährstoffversorgung in den Muskeln durch Dehnen angekurbelt. F.I.T. 2 sorgt für einen schönen gesunden Körper – in Kombination mit gesunder Ernährung und unseren ausgewählten Produkten. Die gesamte Programmübersicht über 69 Tage erhalten Sie gratis mit dem F.I.T. 1 & 2 Touch.
Der Forever F.I.T. 1 & 2 Touch liefert Ihnen die passenden Produkte für ein neues Körpergefühl. Mit F.I.T. 1 und etwas Bewegung finden Sie zu Ihrem Wunschgewicht; F.I.T. 2 führt Sie in Verbindung mit einem intensiven Trainingsprogramm zu der Wunschfigur, von der Sie schon immer geträumt haben – und zwar dauerhaft. Starten Sie mit uns durch, verlieren Sie dauerhaft Ihre Pfunde und geniessen Sie einen neuen Lifestyle!

Figur und Wohlbefinden dauerhaft verbessern!

 

F.I.T.1 & F.I.T.2
€308,80incl. MwSt., gratis Versand

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